Cleopatrabad: Rezept zum selber machen

Wird von der Königin Cleopatra als der schönsten Frau Ägyptens gesprochen, so ist damit Cleopatra die Siebte gemeint. Schönheit kommt zwar nach einem alten Sprichwort von Innen. Aber auch von Außen wusste die letzte Pharaonin Ägyptens nachzuhelfen. Überliefert wird, dass Cleopatra ihrer Haut zu liebe in Eselsmilch und Honig badete.

Dieses Bad trug zu ihrer Entspannung bei und verschaffte ihr gleichzeitig eine pfirsichweiche Haut. Mit ihrem extravaganten Bad verband also Cleopatra bereits 40 Jahre vor Christus Wellness und Gesundheit.

Auch wenn nach dem Tod der schönen Herrscherin ihre Badegewohnheiten zunächst niemanden mehr interessierten, erlebt das Cleopatrabad heute wieder neuen Aufschwung. Obwohl die einstige Herrscherin die Inhaltsstoffe von Milch und Honig wahrscheinlich nicht wissenschaftlich analysieren ließ, tat sie doch das Richtige für eine gesunde Haut.

Heute ist bekannt, warum die Badezusätze der Ägypterin eine wohltuende Wirkung ausüben und so wird das Cleopatrabad gerne nachgeahmt.

Cleopatrabad: Wirkung

Das Bad, wie es bereits Cleopatra genoss, kann gleich mit mehreren positiven Eigenschaften aufwarten:

• Weil die Wassertemperatur zwischen 37 und 39 Grad beträgt, hilft das Cleopatrabad zur Entspannung von Muskeln und Nerven.
• Obwohl heute bei der Nachahmung des ägyptischen Bades die Eselsmilch meist durch Ziegenmilch, durch Buttermilch oder durch Vollmilch von der Kuh ersetzt wird, spendet das Milchfett der Haut Feuchtigkeit und beugt gleichzeitig einer frühzeitigen Faltenbildung vor.
• Auch der Honig trägt zur Hautstraffung bei und lässt das "Verjüngungsbad" durch den angenehmen Duft auch zum Entspannungsbad werden.

Cleopatrabad: Anwendung

Wer zuhause sein Cleopatrabad selber machen möchte, hat dazu zwei Möglichkeiten. Entweder, die benötigten Zutaten werden vermischt und ins Badewasser gegossen, oder statt des Wannenbades wird mit feuchten Tüchern gearbeitet, die in den Zutaten getränkt wurden. In den folgenden Rezepten wird auf beide Varianten eingegangen.

1. Wichtig ist beim Wannenbad, dass bei sehr trockener Haut das Abtrocknen entfallen sollte, damit die Wirkstoffe nicht mit dem Handtuch wieder von der Haut gerubbelt werden.
2. Bei eher fettiger Haut sollte nach dem Baden in Milch und Honig oder Öl kurz mit lauwarmem Wasser das überschüssige Fett von der Haut abgebraust werden.
3. Wird das Cleopatrabad mithilfe von getränkten Tüchern zuhause selbstgemacht, ist ein größerer Zeitaufwand notwendig und am besten hilft eine liebe Person beim Einwickeln.

Rezept: einfaches Cleopatra-Wannenbad

• 1 l Buttermilch
• 250 g Bienenhonig
• Blütenblätter einer Rose

Während das Badewasser mit einer Temperatur von 39 Grad eingelassen wird, muss der Honig im Wasserbad leicht erwärmt werden, sodass er flüssig wird. Dann wird er mit der Buttermilch vermischt. Die Honig-Milch wird in das warme Badewasser gegossen. Anschließend werden von einer Rose die Blütenblätter abgezupft und ebenfalls ins Badewasser gestreut. Bevor Sie die Wanne besteigen, sollten Sie alles einmal mit der Hand gut durchmischen.

Ein Cleopatrabad dauert circa 20 Minuten. Für die perfekte Entspannung ist gesorgt, wenn gleichzeitig gedämpfte Musik läuft und auch das Licht sollte nicht zu hell scheinen.

Rezept für ein Cleopatrabad spezial

1. 1 l Vollmilch oder Ziegenmilch (ganz nach Belieben)
2. 2 El Meersalz
3. 2 El Hausnatron (kein Backpulver!)
4. 200 g Bienenhonig
5. 5 Tropfen Lavendelöl

Das Badewasser wird mit einer Temperatur von 38 Grad eingelassen. Die Wanne sollte nicht ganz gefüllt werden, damit bei Erkalten nach circa 10 Minuten noch warmes Wasser dazugelassen werden kann. Während das Wasser einläuft, werden Meersalz und Natron zugegeben und mit der Hand leicht eingerührt, sodass sie sich im Wasser auflösen.

Auf dem Herd wird im Wasserbad der Bienenhonig verflüssigt und anschließend mit der Milch vermischt. Die Honig-Milch-Mischung wird ebenfalls ins Badewasser gegeben und mit der Hand verteilt. Ganz zum Schluss wird das Lavendelöl eingeträufelt.

Der Duft des ätherischen Öls trägt zusätzlich zur Entspannung bei. Lavendelöl hilft beim Abschalten. Es stärkt Körper und Seele und beruhigt die Nerven. Nach circa 20 Minuten sollten Sie das Cleopatrabad beenden.

Tipp: Ein weiteres Rezept für das Cleopatrabad: Pflegender Badezusatz mit Meersalz, Milch und Honig